Si tenemos preguntas sin respuesta, si queremos atrevernos a abrir interrogantes en nuestra vida, si estamos pasando por un proceso difícil o quizá pensamos que nos puede ir bien aprender otro modo de enfocar el día a diá...
... amaramne te ofrece la posibilidad de practicar el Crecimiento Personal. Tienes gran variedad de modos de trabajar y crecer, aquí solo te proponemos unos cuantos.
Para más información, puedes consultar Actividades 2010.
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Nivel I
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Actividades, cursos y talleres suaves donde experimentar y explorar el autoconocimiento a un ritmo es más lento, despacito. También para complementar los cursos y talleres de nivel II y III. |
| Nivel II |
Actividades, cursos y talleres de implicación e intensidad medios, donde podemos ahondar y profundizar un poco más en nostros/as. |
| Nivel III |
Actividades, cursos y talleres de máxima presencia donde descubriremos siempre algo nuevo y esclarecedor. |
ACTIVIDADES DE CRECIMIENTO PERSONAL DE NIVEL I:
GRUPO DE MUJERES
Espacio dirigido a nosotras, en intimidad, lejos del día a día... Compartimos un libro que nos ha gustado, una noticia que nos impactó, una película... aprendemos las unas de las otras, de los recursos que tenemos, de la sabiduría de nuestras madres y abuelas...
Cada semana dedicamos este tiempo a compartir COMPARTIR las unas con las otras. Este es un espacio de respeto y aprendizaje donde la calidez de la presencia nos puede acompañar durante el resto de la semana.
TALLER DE LECTURA
Taller de lectura del libro Mujeres que corren con los lobos, de Clarissa Pinkola Estés.
El taller consta de 9 sesiones, una cada mes, en las que trabajamos distintos cuentos que aparecen en el libro.
ACTIVIDADES DE CRECIMIENTO PERSONAL DE NIVEL II:
GRUPO DE CRECIMIENTO PERSONAL
Espacio dirigido a personas que quieran trabajar sobre sí mismas con el objetivo de mejorar su energía vital, el autoconocimiento y las relaciones personales.
Cada sesión está dividida en dos partes: trabajo corporal mediante la Movilización Energética y trabajo individual/grupal según temática semanal.
Beneficios del Grupo de Crecimiento Personal: mejora de la autoestima, la (auto)confianza, las relaciones inerpersonales, la amplitud de conciencia y responsabilidad de uno/a mismo/a, la relación con el propio cuerpo, la respiración...
MOVILIZACIÓN ENERGÉTICA: Talleres temáticos.
Una vez más, la Movilización Energética nos ofrece y facilita el contacto con nuestras emociones, actitudes, condicionamientos... a través del cuerpo y la interacción. Los siguientes talleres son quincenales de 2 horas de duración cada uno.
Este año trabajamos la conciencia corporal y la expresión de la voz, la asertividad, los límites, la necesidad y la confianza.
ESPACIO DE MEDITACIÓN SEMANAL
Relájate y aprende en amaramne con el Espacio de Meditación Semanal. Haz un stop a mitad de semana y respira profundamente...
Una vez por semana dedicamos este ratito a conocer y practicar diferentes tipos de meditación: Meditaciones de Osho (kundalini, Dinámica, etc.), Meditación Ho'Oponopono, Meditación ArteSana, Meditación Gassho, Meditación So Ham, Meditaciones Guiadas...
Espacio gratuito, consulta disponibilidad de plaza.
ANTULL DE BREÇOL
Espacio grupal de encuentro para mujeres embarazadas y en puerperrio.
Próximamente.
CURSO: LAS DIOSAS Y LOS ARQUETIPOS FEMENINOS
Nefer Shu y amaramne se fusionan para realizar este precioso curso de Crecimiento Personal para mujeres.
Desde la Psicología Femenina y el trabajo corporal mediante la Danza y la expresividad proponemos hacer un viaje interior hacia nosotras mismas. Descubriremos los distintos rostros de la Diosa que hay en cada una y exploraremos con distintas herramientas, para vivir una vida más consciente y plena.
Se trabajarán 13 aspectos femeninos des de los arquetipos femeninos basados en las Diosas de distintas culturas y religiones. Las sesiones se dividen en dos partes básicas: una primera parte teórica donde se explicará con detalle la diosa que se va a trabajar y una segunda parte práctica donde des de distintos ejercicios individuales y grupales y el movimiento mediante la danza, conectaremos con aquellas facetas de nosotras que nos son tanto conocidas como desconocidas.
ACTIVIDADES DE CRECIMIENTO PERSONAL DE NIVEL III:
MOVIMIENTOS DEL ALMA
A ritmo del alma, muy lento muy lento... vamos a trabajar la relación energética con nuestra familia de orígen y nuestra familia actual. Poniéndonos en "los zapatos del otro" mientras podemos observar cuál es la dinámica entre el otro y nosotros.
Cada taller tiene dos horas de duración incluida la presentación. Hay precio reducido si participas en ambos talleres.
TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES
Constelaciones Familiares o Constelaciones Sistémicas es una terapia breve e intensa elaborada por BERT HELLINGER, filósofo y teólogo alemán y psicoterapeuta formado en psicoanálisis clásico. Se nutrió de J. Moreno, Satir y E.Berne entre otros hasta finalmente crear su propia técnica en los años noventa, un método totalmente nuevo aplicable tanto a familias como a organizaciones.
Los talleres de Constelaciones Familiares son facilitados por Lola de Miguel Campos, Licenciada en Psicología y terapeuta de más de 15 años de experiencia. Formada con Bert Hellinger, Svagito Liebermeister y Vedanta Suravi. Actualmente realiza talleres en diferentes lugares de España.
Para más información puedes ver Actividades 2009, llamar al 655 02 19 19 o escribir un mail a amaramne@gmail.com.
CICLO DE TALLERES: FERTILIDAD, EMBARAZO Y PARTO CONSCIENTES
Próximamente.
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